Logga in
Logga in

Kontakta oss

Vi återkommer så snart vi kan.

Vi är experter inom:

Helhetshälsa/medveten hälsa

Förändringsprocesser

Träning 

Antiinflammatorisk Kost

relationer, till dig själv & andra

Stress & återhämtning

Vänligen fyll i formuläret så kontaktar vi dig

Namn* Obligatoriskt fält!
E-post* Obligatoriskt fält!
Telefon* Obligatoriskt fält!
Meddelande* Obligatoriskt fält!

SCULPTERA FITNESS

vi som driver och arbetar på Sculptera fitness medveten hälsa

COACH 

ANGELICA SORRI

- Fil.mag socionom/behandlare med särskild utbildning i psykiatri

- Internationell licensierad personlig tränare och kostrådgivare

- Hälsocoach 

- MI-metodutbildad

- Föreläsare


Angelica heter jag och är 46 år.  Jag har arbetet med lite av varje genom åren från mentalskötare, egenföretagare, kurator, barnutredare, konsult, familjebehandlare, behandlingsansvarig familjebehandlare och idag arbetar jag som socionom/behandlare med barn och vuxna som utsatts för våld utöver mitt arbete  här på Sculptera fitness medveten hälsa.  Så de senaste 26 åren har jag arbetat med människor och förändringsprocesser. Jag har tyckt om alla mina yrken då de alla inneburit möten med människor. Jag har också under mitt liv alltid tränat i olika former och för cirka 5 år sedan började jag fundera på hur jag skulle kunna kombinera det jag har med mig från alla år i mitt arbete med människor, relationer och förändringsprocesser och min passion för träning, hälsa och kost och då slog det mig, coach! Jag är idag även utbildad personlig tränare och kost rådgivare och med mig från mitt andra yrke har jag också bland annat utbildning i MI (Motiverande samtal). Då jag alltid tittat på livet utifrån ett helhetsperspektiv, är det också så jag tittar på hälsa. Hälsa är så mycket mer än bara träning och kost och det är det som är grunden i mitt arbete.


COACH 

Jonas kocken andersson

- Idrottsvetare

- Hälsocoach

- Kock

- MI-metodutbildad

- Föreläsare


Mitt namn är Jonas, 46 år, även känd som Kocken.  Jag är matkreatör om älskar smakrik, spännande och hälsosam mat i alla dess former. Jag har närmare 25 års erfarenhet som kock och träningsentusiast och har en filosofie kandidatexamen i Idrottsvetenskap 180 p. Intresset för kost och träning började redan som tonåring och passionen för matlagning och träning har följt med under hela livet. Som kock har jag arbetat i flera år utomlands och här hemma på hög nivå. En klimatsmart, hälsosam, medveten livsstil och ett välmående som håller livet igenom är något jag alltid brunnit för och vill inspirera till. Min långsiktiga vision är att företaget ska ses som en ledande förebild i medvetet tänk kring kost, hälsa, fysisk aktivitet och mental/personlig utveckling. En plats där helhetsperspektivet kring välmående och hälsa är den röda tråden. Där kosten, medvetenhet och balans har en central roll som bygger på bra råvaror som är bra för kropp och själ.

MI-METODIKEN

MI är ett evidensbaserat tillvägagångssätt och en kommunikationsstil som syftar till att stärka människans inre motivation för förändring. MI lägger stor vikt vid det empatiska tillvägagångssättet och skapar därmed bättre förutsättningar för en förändring. Metoden används ofta för beteendeförändringar och livsstilsförändringar och baseras på William Miller och Stephen Rollnicks arbete och forskning. Genom att utforska ambivalens och stärka din känsla av självkompetens, villighet och beredskap att genomföra den önskade förändringen ökar sannolikheten för att du kommer att genomföra förändringen.

sculptera fitness medveten hälsa

Boka en kostnadsfri konsultation

Funderar du på att testa coachning online eller är intresserad av MI-samtal eller vår onlinekurs men är osäker på hur det fungerar och vill veta mer innan du bestämmer dig?


Då är du välkommen att boka en kostnadsfri konsultation. En konsultation går ut på att du som eventuell blivande kund får en möjlighet att prata med oss coacher på Sculptera fitness innan du bestämmer dig för vilken av våra tjänster som skulle passa dig bäst eller om du bara har frågor om hur coachning fungerar. Konsultationen görs via telefon eller teams. Uppge vilket du önskar vid bokning.

SCULPTERA FITNESS MEDVETEN HÄLSA

Boka DIN kostnadsfria KONSULTATION nu


Följ oss gärna på våra sociala medier



PRENUMERERA PÅ NYHETSBREVET

Ta del av våra nyheter och erbjudanden först.


Mailadress* Obligatoriskt fält!

KONTAKTA OSS

Vill du komma i kontakt med oss går det bra att maila eller ringa. Så återkommer vi så snart vi kan.

Mail: kontakt@sculpterafitness.se

Telefon: 0762-884229

COPYRIGHT © 2023 All Rights Reserved. 

Gå till kassan
Din varukorg är tom Fortsätt
Varukorg
Delsumma:
Rabatt 
Rabatt 
Visa detaljer
- +
Slutsåld